LAS EMOCIONES (ESPAÑOL)

LAS EMOCIONES (ESPAÑOL)
Chóliz Montañés

Sinopsis:
Las emociones. Comprenderlas para vivir mejor, es un recurso educativo sobre la importancia de comprender y manejar las emociones para mejorar la calidad de vida. Una emoción es un proceso que se activa cuando el organismo detecta algún peligro, amenaza o desequilibrio con el fin de poner en marcha los recursos a su
alcance para controlar la situación (Fernández-Abascal y Palmero, 1999). Por lo tanto, las emociones son mecanismos que nos ayudan a reaccionar con rapidez ante acontecimientos inesperados que funcionan de manera automática, son impulsos para actuar. Cada emoción prepara al organismo para una clase distinta
de respuesta; por ejemplo, el miedo provoca un aumento del latido cardiaco que hace que llegue más sangre a los músculos favoreciendo la respuesta de huida.

LAS EMOCIONES (ESPAÑOL) – Obra de Dominio Público.

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Fuentes:

https://en.wikipedia.org
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